今日はお休み💤なさい

今日は、寝ます(-.-)Zzz・・・・🎵 ジムのトレーナーさんに聞いたら1ヶ月位腕を休ませた方がいいとのこと(泣) まー、 気楽にいきましよ。 では、またおいでませ 来てください✨